رهایی از تله کمال گرایی

کمال گرایی مشکلی است که خیلی از افراد با آن دست به گریبان هستند.

محمد وفایی در این وبینار کوتاه درباره مشکل کمال گرایی ریشه ها و راهکار های عملی رهایی از کمال گرایی صحبت می کند.